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Fin connaisseur des sagesses orientales, Arnaud Riou livre les règles d'or pour rencontrer le chaman qui sommeille en chacun de nous. Pratiqué déjà par nos ancêtres à l'abri des regards, le chamanisme s'installe aujourd'hui dans les villes et s'adresse à tous. Un formidable outil de développement personnel pour renforcer la pleine présence à soi et aux autres.

Plus accessible, ce nouveau chamanisme accompagne les parcours de développement personnel, soutient le travail des thérapies traditionnelles et intéresse même les coachs d'entreprises. Mais à quoi sert-il véritablement ? Qui peut le pratiquer et de quelle façon ?

Avec un propos clair et concis, Arnaud Riou expose la manière dont le chamanisme s'est métamorphosé pour apparaître aujourd'hui comme un outil de développement personnel adapté à un monde en pleine mutation. Car le chamanisme est autant un moyen de communiquer avec l'invisible qu'un moyen de se soigner, d'harmoniser son habitat, de développer son intuition et sa confiance en soi.

L'auteur propose une initiation progressive au chamanisme, avec des outils concrets adaptés à notre quotidien, quelles que soient nos croyances et notre sensibilité.

Arnaud Riou étudie depuis 1990 les voies de sagesse orientale, notamment le bouddhisme, le tantrisme et le chamanisme. Il a reçu pendant dix ans les enseignements de maîtres tibétains (Togden Rimpoche, Garchen Rimpoche, Lama Tempa, Dudul Dorje).
Autodidacte au parcours atypique, il explore les différentes dimensions de l'être humain et du corps à travers la danse, le théâtre, les arts martiaux et la méditation. Il a fondé en 2006 la Voie de l'ACTE (Approche Consciente de la Totalité de l'Être), un outil de développement personnel qui associe des pratiques thérapeutiques occidentales à des voies de sagesse orientales. Coach, formateur et thérapeute, il accompagne des groupes de particuliers et intervient en entreprise auprès des managers. Il anime en particulier des stages sur le courage managérial, l'éthique des affaires, la sagesse et la communication, et conduit des retraites de méditation. Il est l'auteur de Jouer le rôle de sa vie (Éd. de L'Homme, 2006), Au nom de l'enfant (Éd. de L'Homme, 2009), La Méditation au quotidien (Hachette, 2010), et Oser parler et savoir dire (Éd. de L'Homme, 2012).