Télécharger Soyez l'expert de votre alimentation

Soyez l'expert de votre alimentation - Michael Greger - [Livres]

Livres 31-05-2023, 13:24

Michael Greger - Soyez lexpert de votre alimentation..epub

	TypeLivres
	Editeur Robert Laffont
	Nombre de pages 99
	Genre Roman
	Description Les régimes à la mode se succèdent. Tous ont un point commun : faire des dégâts sur votre santé et engendrer, à terme, carences et reprise de poids. Il est temps d'adopter une approche différente. Une approche scientifique. Avec Michael Greger, découvrez les clés de l'alimentation idéale : la densité calorique, l'indice d'insuline, la chronobiologie, l'hydratation, le jeûne, le microbiote intestinal... Découvrez également 21 astuces incontournables à propos de la digestion, des ingrédients du quotidien, du sommeil... Format : ePub

Informations sur l'upload

LangueFrançais
HébergeurMulti	Taille2 Mo

Liens de téléchargement

Veuillez vous connecter ou créer un nouveau compte gratuitement pour poster des commentaires

Il n'y a pas encore de commentaire sur cette fiche.

Information
Les Invités ne peuvent pas laisser de commentaires. Merci de vous enregistrer !